EINSTEIGER KURS - JAB IS THE ANSWER
-THE ESSENTIALS-
-
Werde FIT und lerne deinen Körper neu kennen!
-
Verteidige dich effektiv
-
Bewege dich effizient
-
Werde mental stark und geistig stabil
Du lernst eine verblüffend-einfache und außerordentlich-direkte Selbstverteidigung durch richtige Distanzkontrolle und ausgeklügelte Box- Schritt- und Handarbeit kennen.
Melde dich zu einem unverbindlichen Probetraining an!
KURS 2 - Mittelstufe - KICK IS THE SOLUTION
LERNE mit den Füßen zu fechten, anstatt grob die Beine zu „schwingen“ und auf einen Glückstreffer zu hoffen.
Erlerne in dieser 2. Stufe unseren außerordentlich schockierenden Trittstil und erlebe den Unterschied!
FORTGESCHRITTENER KURS - COME CLOSER !
HIER hast du Möglichkeit, deine Fähigkeiten, Techniken und dein Selbstvertrauen auf ein neues Niveau zu bringen. Und das auf dynamische Art und Weise!
Ellbogen wie man sie bisher noch nicht kennt! – eine noch nie dagewesene Art des Clinches.
EXPERTEN STUFE - LOVE IS THE ANSWER
This is the level beyond.
Mache dich auf einige einzigartige und herausragende Meisterklassen gefasst, bei denen Deine Grenzen bis zum Äußersten erweitert werden.
WAS IST CHINESE BOXING
Training. Gemeinschaft. Zufriedenheit.
Das ISMET HIMMET CHINESE BOXING entstand aus einer einfachen Idee: Eine hochwertige, zugängliche und erschwingliche Lern-Methode der chinesischen Kampfkunst anzubieten. Unser Lern- und Lehransatz machen die ISMET HIMMET CHINESE BOXING ACADEMY zu einer einzigartigen Adresse für Menschen aus allen Lebens-Bereichen.
Das Training ist inspirierend, lebendig, unkonventionell, fundiert und effektiv.
Ismet Knowledge
Atme tief durch.
Bleib gelassen.
Lass deine Schultern fallen, deine Augen offen.
(Selbstverteidigung ist 'Wach-sein')
10 ESSENTIELLE TIPS FÜR BEGINNER
-
Tue es einfach!
-
Sei JETZT präsent. Später ist es zu spät!
-
Entspann dich
Das ist kein Test oder irgendeine Art von Prüfung – es ist nur Training – so einfach ist das! -
Beständigkeit statt Ehrgeiz
-
Wir sind Freunde, keine Feinde – Training ist dazu da, sich MITEINANDER zu verbessern, nicht um gegeneinander anzutreten
-
Selbstdisziplin statt Armee-Drill
-
Mehr fühlen – weniger denken
-
Akzeptieren
-
Verstehen und bewusst wahrnehmen